Sie sind eine tolle Beilage zum Hauptgericht. Die Mischung mit Provitaminen, Vitaminen A und D.
Enthält viele Vitamine besonders A, B, PP, C
Leckeres Obst - enthält mehr Vitamin C als die Zitrone oder Pampelmuse.
Das Gemüse zur jeder Suppe und zu anderen Gerichten.
Beeinflusst das Sehvermögen.
Es erleichtert die tägliche Vorbereitung von Mahlzeiten.